kokodamのピアノ日記 vol.5

海と森が見える家に住み、ピアノを弾いています。日々思うこと、感じたことなど、綴っていきます。

2016-07-17から1日間の記事一覧

「本番に強くなる! 演奏者の必勝メンタルトレーニング」

・・・という本を読んでいます。帯には「もう『あがり』は怖くない」と書かれていマス。 本番の緊張がどうにもコントロールできない、本番がうまくいかない、という私はすかさず手に取りました。 著者のドン・グリーンさんは陸軍の特殊部隊等を経て、スポー…